云南，这片美丽的土地，以其独特的自然风光和丰富的民族文化吸引着无数旅行者，无论你是热爱大自然的摄影师，还是钟情于历史文化的探索者，云南都能满足你的需求，以下是一份详尽的云南自助旅游攻略，希望对你的旅程有所帮助。

行程规划

1、昆明

首站昆明，你可以参观滇池、西山、世博园等景点，感受春城的气息，别忘了去一趟云南省博物馆，了解云南的历史文化。

2、大理

从昆明出发，坐火车或大巴前往大理，大理的古城、洱海、苍山等景点是必游之地，你还可以选择乘坐游船游览洱海，欣赏美丽的自然风光。

3、丽江

从大理出发，继续前往丽江，丽江古城、束河古镇、玉龙雪山等景点会让你流连忘返，不妨去一趟泸沽湖，体验摩梭人的走婚文化。

4、香格里拉

最后前往香格里拉，感受高原的壮美风光，普达措国家公园、松赞林寺等景点值得一游。

交通方式

云南的交通以公路和铁路为主，你也可以选择飞机直达昆明，在云南旅行，大巴和火车是主要的交通工具，各个景点之间都有固定班次的大巴，票价也相对合理。

住宿选择

云南的住宿选择非常丰富，从高端酒店到经济型酒店，再到民宿，应有尽有，在丽江、大理等热门景点，建议提前预订住宿，以免出现没有房间的尴尬情况。

美食推荐

云南的美食也是一大亮点，过桥米线、云南小锅米线、野生菌火锅等都是值得一试的美食，云南还有各种特色小吃，如鲜花饼、破酥包子等，都值得一尝。

购物推荐

在云南旅行，不妨买一些特色纪念品，大理的扎染、丽江的纳西刺绣、香格里拉的藏药等都是不错的选择，云南还有各种特色手工艺品和珠宝玉器，可以根据自己的喜好购买。

注意事项

1、云南的天气变化较大，需带好足够的衣物，以防突变的气候。

2、在高原地区行走，要注意高原反应，适当休息。

3、云南的蚊虫较多，需带好防蚊用品。

4、在景区购物时，要注意比较价格，避免被宰。

5、尊重当地的民族文化和习俗，不要随意触碰和破坏当地的自然景观和文物。

最佳旅行时间

云南的气候宜人，全年都可以旅行，但最佳的旅行时间是春季和秋季，这两个季节的气候舒适，景色也最为美丽。

旅游装备建议

1、服装：根据天气预报准备衣物，包括防风防雨的外套、运动鞋、防晒帽等。

2、摄影器材：如果你热爱摄影，不妨带上你的相机和镜头，云南的自然风光和民族文化是摄影的绝佳题材。

3、其他：防晒霜、太阳镜、充电器、个人药品等也是必备的装备。

云南是一个充满魅力的地方，无论是自然风光还是民族文化，都值得你去探索和体验，希望这份攻略能帮助你更好地享受你的旅程。